4 remedii casnice pentru durerile de dinți, potrivit experților

Există anumite lucruri din viață pe care ne așteptăm să fie puțin dureroase: factura cardului de credit, despartirile, noaptea de karaoke când ai răceală. Dintii, insa, nu trebuie sa raneasca, motiv pentru care este atat de usor pentru o durere de dinti sa ia o persoana prin surprindere. Și, spre deosebire de faptul că ai ceva blocat în ochi (care are o cauză clară), nu este întotdeauna clar ce să faci în ceea ce privește durerea dinților. Este neplăcut, dar nu chiar o situație de urgență în majoritatea cazurilor. Și cine vrea să facă o excursie suplimentară la dentist? (Este atât de greu să primești o programare oricum.)

Ei bine, iată o clipă de știri: „Ar trebui să văd întotdeauna medicul stomatolog dacă întâmpină vreun tip de durere, spune Irina Sinensky, DDS, medic stomatolog la Casa Dentală din New York. „Chiar dacă este ușor sau minor și scade rapid, poate fi un semn al unei probleme precum măcinarea sau încleștarea dinților. Este posibil să aveți, de asemenea, o infecție sau altceva care se întâmplă în gingiile care trebuie să fie analizate de un medic.

În general, o durere de dinți care durează mai mult de o zi sau două necesită o vizită la stomatolog (îmi pare rău!). De asemenea, medicul stomatolog va dori să arunce o privire mai devreme dacă:

lămpi cu lumină naturală
  • durerea este severă
  • dintii sunt sensibili la stimuli reci sau calzi (cum ar fi apa rece sau supele calde)
  • există umflături, descărcări sau abcese în apropierea dintelui
  • ai febră
  • durerea își are originea la maxilar
  • durerea este la locul unui dinte de înțelepciune
  • durerea apare în urma unei leziuni la nivelul gurii care implică dinți rupți sau ciocniți.

Cu toate acestea, nu are niciun rost să stai cu durerea în timp ce aștepți programarea. În schimb, puteți încerca oricare dintre aceste remedii medicale aprobate de experți pentru durerea de dinți pentru a obține o ușurare temporară. Credem că gura ta vă va mulțumi pentru TLC suplimentar!

1. Uleiuri esențiale

Uleiurile esențiale sunt bune pentru mai mult decât doar difuzorul tău, spune Jennifer Palmer, proprietarul centrului de wellness Nourishing Journey și doctorat în naturopatie. „Am găsit adesea că uleiul esențial de cuișoare sau uleiul esențial de arbore de ceai de pe un tampon de bumbac poate minimiza durerea. Sunt, de asemenea, un fan al pudrelor dinților din plante pentru dinți sensibili. Brandul unchiului Harry are unul cu uleiuri esențiale de cuisoare, scorțișoară și oregano.

'Uleiul de cuisoare are eugenol care amorteste nervul dentar atunci cand il contacteaza', adauga Dr. Sinensky. Poate oferi un ajutor temporar, dar trebuie urmat de un dentist. (FYI: Obțineți mersul de la documentul dvs. înainte de a utiliza orice remedii din plante dacă sunteți gravidă, alăptați sau luați rețetă sau medicamente OTC.)

Puteți cumpăra ulei de cuișoare în magazine alimentare sau farmacii. Folosirea acestui remediu este la fel de simplă precum amestecarea a câteva picături de ulei de cuișoare cu o linguriță de ulei de purtător, cum ar fi uleiul de nucă de cocos sau de măsline, înmuierea amestecului într-o bilă de bumbac și frecarea bilei de bumbac peste partea dureroasă a gurii. . Dar orice ai face, nu te gâdilă cu uleiuri esențiale nediluate.

2. Clătirea cu apă sărată

Una dintre cele mai simple soluții pentru o durere de dinți tranzitorie este clătirea gurii cu apă sărată. Nu numai că soluția salină îți curăță gura și acționează ca un antiseptic, ci este și mai blândă decât o apă de gură tradițională, care conține în general alcool și poate irita dinții și gingiile dureroase. „(Această metodă este utilă ca antiseptic pentru infecțiile cu gingii și abcese, deoarece apa sărată atrage toate lucrurile rele asupra sa”, spune dr. Sinensky. Cu toate acestea, ea spune că persoanele cu hipertensiune arterială ar trebui să consulte primul medicul lor înainte de a încerca acest lucru.

Pentru a face clătirea propriei ape sărate, amestecați un sfert la jumătate de linguriță de sare de masă sau sare de mare într-o cană de apă caldă sau caldă până când se dizolvă complet. Vrei ca apa să fie suficient de caldă pentru a dizolva sarea, dar nu atât de fierbinte încât îți va arde gura. Schimbă ușor această soluție în gură timp de aproximativ 30 de secunde înainte de a o scuipa.

3. Compresă la rece

„O compresa rece este eficientă pentru a reduce (dis) disconfortul asociat cu inflamația și umflarea gingiilor, spune dr. Sinensky. Puteți face propria compresă rece fie prin înmuierea unui prosop în apă rece, punerea sa în bagă, și prin introducerea acestuia în congelator pentru a se răci aproximativ 15 minute, sau prin umplerea unei pungi sigilabile parțial cu gheață și apă și ambalarea acesteia un prosop umed. Puteți utiliza, de asemenea, o pungă de produse congelate, cum ar fi mazărea, într-un vârf. Asigurați-vă că aplicați compresa timp de 10 minute, faceți o pauză de 10 minute, apoi repetați, a adăugat dr. Sinensky. (Nu vrei să-ți înghețe fața!)

4. calmante OTC

„Sugestia mea personală este să luați 600 mg de ibuprofen (cum ar fi Motrin) și două acetaminofen cu putere suplimentară (ca Tylenol) la fiecare 4-6 ore, dacă durerea persistă până când puteți urmări un dentist, spune dr. Sinensky. Această combinație oferă un puternic analgezic pentru pacienți și reduce bine inflamația, care este de obicei cauza disconfortului dinților.

Din nou, niciuna dintre acestea nu este o cură totală ca să spunem așa cum spune doctorul Sinensky, o durere de dinți necesită o vizită a medicului stomatolog. Când vine vorba de albii tăi perlati, cu siguranță nu vrei să lase lucrurile la voia întâmplării.

Cu raportări suplimentare de către Kells McPhillips.

Pentru mai multe inteligențe în materie de igienă orală, iată cum să vă albiți dinții fără înălbitor și verdictul dacă aveți nevoie sau nu de fluor pentru a vă menține gura sănătoasă.

ridicarea picioarelor atârnate