În loc să-ți treci timpul la piscină într-o piscină cu clor în această vară, încearcă una cu apă sărată. Veți obține turele și veți beneficia de beneficiile majore de vindecare pe care le oferă sărea.
Citeşte Mai Mult

Kelly Ripa și Mark Conseulos au fost surprinse recent de fiica lor adolescentă. Părinții care fac relații sexuale sunt minunate, dar iată cum trebuie să te descurci când copiii văd prea mult.
Citeşte Mai Mult

Experții în dermatologie măresc avantajele extinderii rutinei de microneedling dincolo de față la gât, piept, mâini și multe altele.
Citeşte Mai Mult

Un dietetician și expert în oțet înregistrat oferă cele mai bune sfaturi pentru a cumpăra ACV-ul cel mai dens în nutrienți.
Citeşte Mai Mult

Obține rețeta pentru o Nutella mai sănătoasă, din noua carte a Dr. Joel Fuhrman, Eat To Live.
Citeşte Mai Mult

Cât timp trebuie să vă odihniți între repetări în timp ce antrenamentul de forță? Un antrenor de fitness vă explică ce trebuie să știți despre regula de 3 secunde.
Citeşte Mai Mult

Conform unui nou studiu, doar 11 minute de meditație îți pot scădea pofta de alcool.
Citeşte Mai Mult

Fructul din Costa Rica - cunoscut și sub denumirea de palmier de piersici - este o sursă excelentă de energie pentru sportivii de anduranță. Încercați-o în această rețetă simplă de supă.
Citeşte Mai Mult

Un dermatolog și un chimist cosmetic explică pastilarea pielii și de ce se întâmplă, împreună cu modul de prevenire a acesteia în primul rând.
Citeşte Mai Mult

Un dietetician înregistrat și un expert în viață durabilă dezvăluie ce alimente sănătoase în vrac ar trebui să adăugați la lista dvs. alimentară.
Citeşte Mai Mult