Experții au în vedere adaptogenul Ayurvedic, care a fost legat de beneficiile pentru sănătate, inclusiv fertilitate crescută, niveluri de stres mai scăzute și inflamație mai mică.
Citeşte Mai Mult

Încercați acest antrenament de perforare cu bandă de rezistență de la antrenorul Rumble Boxing Joe Ferraro pentru a lucra nu numai mușchii brațului, ci întregul tău miez.
Citeşte Mai Mult

Adorabilele mini avocado ale traderului Joe sunt secretul pentru a nu mai privi niciodată jumătate din putregaiul dvs. de avocado și sunt din nou în stoc la alimentația sănătoasă.
Citeşte Mai Mult

Conform Sondajului Național Runner din 2017, alergătorilor le place să alerge singuri, dimineața și chiar în Ziua Recunoștinței. Iată ce altceva ar trebui să știți.
Citeşte Mai Mult

Cuvântul pe stradă este că unele femei folosesc uleiul de neem ca metodă naturală de control al nașterilor. Ai încercat?
Citeşte Mai Mult

Acum puteți face propriul lapte de migdale la Whole Foods cu ajutorul noilor aparate de lapte de migdale de la NuMilk. Iată tot ce trebuie să știți.
Citeşte Mai Mult

Conform mai multor experți și studii, beneficiile îmbrățișării nu sunt doar emoționale, ci și fizice. Iată ce trebuie să știți.
Citeşte Mai Mult

Mercur retrograd se încheie săptămâna aceasta, iar această lună nouă are cantități nebune de energie Leu, așa că pregătește-te să deții propriul tau. Cosmosul are spatele.
Citeşte Mai Mult

Da, este adesea turnat în orez și servit ca rolă de sushi, dar aceste rețete de alge te vor face să vrei să o consumi cu fiecare masă.
Citeşte Mai Mult

Utilizarea aparatului de aer condiționat poate fi esențială pentru a supraviețui verii; cu toate acestea, nu este fără riscuri. Aflați cum să vă protejați sănătatea plămânilor.
Citeşte Mai Mult